کلاس یوگای مسیر سبز با طلایه
کلاس یوگای آنلاین
شنبه. دوشنبه ساعت : ۹:۳۰و ساعت: ۲۱:۳۰
شنبه. چهارشنبه ساعت :۱۳
یکشنبه.سه شنبه ساعت:۱۸ و ساعت:۲۲
یکشنبه چهارشنبه ساعت ۹:۱۵ «یوگای بارداری»
شنبه دوشنبه ساعت ۱۹:۳۰ «یوگای بارداری»
دوشنبه.چهارشنبه ساعت : ۸
و میتوانید سه روز در هفته هم شرکت کنید. _______ ________ کلاس یوگای حضوری آکادمی یوگا
شنبه . پنج شنبه ساعت : ۸
یکشنبه . سه شنبه ساعت : ۱۱ و ساعت : ۲۰
کلاس یوگای حضوری تهران
پنج شنبه ساعت ۲۰
محدوده فرشته
جمعه ساعت ۸ و ساعت ۱۳
محدوده سعادت آباد
.
من زمینه ورزشی ندارم و با یوگا آشنایی ندارم ، میتونم تو کلاس های شما شرکت کنم؟
یوگا هیچ نیازی به زمینه ی ورزشی نداره و مربی با شناخت بدن شما ابتدا حرکات اصلاحی رو شروع میکنه و به مرور پیشرفت میرید.🎊🕊️
سبک یوگای شما چیست ؟ و چه سبک یوگایی برای من مناسب هستش؟
بنابر مشاوره ی قبل از تمرین سبک شما بر اساس روحیات شما و فرم بدن نازنین شما بررسی و‌تعیین میشود .🧘♀️🙂↕️
کلاس آنلاین رو نمیتونم باهاش ارتباط برقرار کنم و فکر میکنم اون قدر برام مفید نیست .؟
این روزها به دلیل ترافیک و دونستن قدر زمان پیشنهادم کلاس آنلاین هست . نکته ای که همیشه میگم اینه : کلاس آنلاین به دانش و آگاه بودن مربی از آناتومی بدن ارتباط داره و توضیحات کامل ضمن اینکه در آنلاین شما بیشتر از پیش مراقبت از خودتون رو لمس میکنید و بیشتر با خوده خودتون مواجه میشید.🧘♀️🥹
