نهمین دوره مسابقه کشوری کراسفیت فینال جزیره

Elite Category & Team of 3

‎دسته الیت بالاترین سطح در مسابقات فینال جزیره است. ورزشکاران می توانند انتظار حرکات و مهارت ها و وزنه هایی را داشته باشند که در بالاترین سطح مسابقات کراس فیت یافت می شوند.

.
‎چه کسی باید انتظار رقابت در رده های الیت را داشته باشد؟

.‎
ورزشکارانی که تجربه حضور در مسابقات کراس فیت سطح بالا را دارند.
‎ورزشکارانی که برای نیمه نهایی واجد شرایط شده اند یا قصد دارند در آینده نزدیک به سمت موقعیت های نیمه نهایی حرکت کنند یا در مرحله یک چهارم نهایی خود را در صدر جدول امتیازات قرار دهند.

‎ورزشکارانی که به دنبال رقابت با برخی از نام های برتر کشور و فراتر از آن هستند.

ما قطعاً همه ورزشکاران را تشویق می‌کنیم که به خودشان فشار بیاورند و دسته‌های حرفه ای را پیش ببرند!
در این دسته شما باید برای هر چالشی امده باشی
بتوانید مسافتهای کوتاه تا متوسط را خوب بدوید ، شنا کنید ، و روی تمام حرکات ژیمناستیک و وزنه برداری مسلط باشید
فشار مسابقه برای این دسته بسیار زیاد و چالش انگیز است

Intermediate category

این دسته برای ورزشکارانی اماده شده که وارد دنیای حرفه ای شده اند اما همچنان رکورد های خیلی خوبی رو نسبت به دسته حرفه ای ها ندارند و همچنان نیاز دارند با همه رده های خود رقابت کنند است

‎انتظار می رود که ورزشکاران بتوانند ست های متوسط ​​تا بالااز حرکات ژیمناستیک مثل ماسل آپ ، توز تو بار ، چست تو بار و راه رفتن بر روی دستان را اجرا کنند.
‎ورزشکاران باید قادر به اجرای دبل اندر نیز باشند.
‎انتظار می رود ورزشکاران بتوانند تمام حرکات استاندارد با هالتر موجود در کراس فیت را انجام دهند.
‎انتظار می رود ورزشکاران مسافت کوتاه تا متوسط ​​را شنا کنند و بتوانند در زمان خوب کیلومتر های کوتاه تا متوسط را بدوند
در این دسته برای وزنه با هالتر ، ۲۰٪ کمتر از ورزشکار حرفه ای محاسبه می شود
دقت کنید این دسته بین دسته اماتوری واقعی و دنیای حرفه ای قرار میگیرد

Scale Category

تازه واردین به دنیا کراسفیت
در این دسته نیاز هست شما همچیز رو در اندازه متوسط بدانید و بتوانید اجرا کنید
‎پیش نیازها و دستورالعمل های رقابت در این دسته ها را در زیر مشاهده کنید:

‎- از همه ورزشکاران انتظار می رود که بتوانند حرکات استاندارد با هالتر را در وزنه های سبک انجام دهند.

‎- از همه ورزشکاران انتظار می رود مقدار سینگل اندر رو اجرا کنند

‎از ورزشکاران انتظار می رود مسافت کوتاه تا متوسط ​​را شنا کنند.و بتوانند بدوند
در بخش انلاین از ورزشکار
‎- انتظار نمی رود که قادر به انجام حرکات توز تو بار ، ماسل آپ ، بالا رفتن از طناب، راه رفتن بر روی دستان یا هر حرکتهای
‎مهارتی را اجرا کنند
‎اما در بخش فینال حضوری تا حدودی نیاز هست
‎در بخش کار با هالتر در این دسته که به عنوان بیگینر و یا دسته اماتور یاد میشود از کیلوگرم دسته حرفه ای ۳۰٪کمتر باید اجرا کنند

Master +35 +40 +45

این دسته ها برای آن دسته از ورزشکارانی که قصد دارند در سطح بسیار بالایی با ورزشکارانی با سن مشابه خود رقابت کنند، مناسب است
ما با این دیدگاه به این دسته ها نگاه خواهیم کرد که روزی این ورزشکاران در دسته الیت رقابت میکردند. و حالا همه با هم رده های سنی خود در رقابت هستند

‎پیش نیازها و دستورالعمل های رقابت در فینال جزیره در این بخش رادرزیرمشاهده کنید

‎انتظار می رود ورزشکاران بتوانند مجموعه های کوچک تا متوسط ​​حرکات ژیمناستیک رایج موجود در کراس فیت مانند
‎بار ماسل اپ ، چست تو بار ، توز تو بار ، هند واک ، و دبل اندر را به خوبی انجام دهند .
‎انتظار می رود ورزشکاران بتوانند تمام حرکات استاندارد با
‎هالتر ، موجود در کراس فیت را انجام دهند.

‎انتظار می رود ورزشکاران مسافت کوتاه تا متوسط ​​را شنا کنند
‎و بتوانند در مسافتهای کوتاه تا متوسط را خوب بدوند .
در مسابقات جزیره تستها برای همه ورزشکاران مستر مشترک می باشد فقط در رده +۴۵ در حرکات هالتر ۳۰٪ از ورزشکاران حرفه ای کمتر است ودر دسته +۴۰ در حرکات هالتری ۲۵٪ و در دسته + ۳۵ در حرکات هالتری ۲۰٪ کمتر از الیت
می باشد
فراموش نکنید این رقابتها بین هم سنهای خود ایجاد می شود

شرکت برای عموم آزاد است یا فقط ساکنین جزیره کیش می‌توانند شرکت کنند؟

همه ورزشکاران از سراسر ایران و خارج از ایران طبق دسته های اعلامی می‌توانند شرکت کنند.

آیا هزینه های ایاب و ذهاب و اقامت ورزشکاران به عهده خودشان است؟

بله، همه هزینه ها بر عهده ورزشکار است.اما ما یکی از بهترین شرکت هایی که در این زمینه خدمات ارائه می‌دهد را به نام هزاره سوم، به شما معرفی خواهیم کرد.

امسال چه دسته‌هایی در مسابقه شرکت می‌کنند؟

دسته انفرادی حرفه ای : تعداد ورزشکار ۳۰ نفر
دسته انفرادی اماتوری : تعداد ورزشکار ۵۰ نفر
دسته انفرادی مستر +۳۵ : تعداد ورزشکار ۲۰ نفر
دسته انفرادی مستر +۴۰ : تعداد ورزشکار ۱۰ نفر
دسته انفرادی مستر +۴۵ : تعداد ورزشکار ۱۰ نفر
دسته تیمی ۳ نفره حرفه ای : تعداد تیم ۱۰ تیم برتر

آیا خانم‌ها می‌توانند شرکت کنند؟

خیر متاسفانه خانم‌ها امکان شرکت در مسابقه را ندارند.

ویدئو تست آنلاین رو در کجا ثبت کنیم؟

ورزشکاران بعد از رکورد کردن ویدئو تست انلاین، باید ویدئو خود را در یوتیوب اپلود کنند و لینک ویدئو خود رو داخل سایت مسابقات بارگزاری کنند.
دسته تیمی سه نفره، هر سه نفر باید به صورت جداگانه یک رکورد ضبط کرده و آپلود کنند.